便秘・宿便を解消してお腹スッキリ、お肌はツルピカ、健康美人になりましょう♪
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便秘・美白にローズヒップ


ローズヒップとはバラの実のことです。
このローズヒップにはとにかくビタミンCが豊富に含まれています。その量はレモンの数倍!!それだけに、その味もとてもスッパイです。

普通ビタミンCは熱に弱く、熱してしまうと壊れてしまいますが、ローズヒップに含まれているビタミンPが、ビタミンCを守ってくれるので、ローズヒップのビタミンCは熱にも強く壊れにくいです。そのため、お湯を使うローズヒップティーなどでも、ビタミンCを摂取することができます。

ビタミンCと言ってすぐに思いつくのは美白・美肌効果ですよね。でも、ビタミンCには美白・美肌効果だけでなく、抗酸化作用や便秘を緩和する作用もあります。 また、ローズヒップに含まれるビタミンEやベータカロチン・リコピン(主にトマトに含まれる成分。ポリフェノールの一種。)にも抗酸化作用があるので、ローズヒップは免疫力を高めて風邪を引きにくくしたり、老化の防止に役立ちます。 それに、マンガンやカルシウムなどのミネラルも豊富です。

 便秘・美白にローズヒップ

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